Maximaler Fortschritt im Krafttraining
Stärker, schneller, muskulöser und schlanker.
Egal welches Ziel du verfolgst, wir bringen dich dorthin.
Übungsauswahl, Übungsausführung und Gewichtsauswahl sind für dich ab jetzt geregelt, sodass du konstant Fortschritte erzielst.
Wer steckt dahinter
Ich bin Simon, Gründer von Hoffmann | Strength.
- YPSI Trainer A-Lizenz
- YPSI Before n After Bootcamp Seminar
- YPSI Funktionelle Anatomie & Übungsausführung
- YPSI Programm Design
- YPSI Ernährung, Hormone & Hautfaltenmessung
- YPSI Bewegungsanalyse & Verletzungspre-/rehabilitation
- YPSI Sportspezifisches Training & Business
- YPSI Biochemie für Personal Trainer
- Institut Training & Therapie Module 1 untere Extremität
- Institut Training & Therapie Module 2 obere Extremität
Hoffmann | Strength
Kontinuierlich angepasste Trainingsplanung
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Umfang:
1. Regelmäßig neue Trainingspläne
2. Ernährungs- & Supplementierungstipps
3. Kontrolle deiner Übungsausführung
4. Formel für deine persönliche Gewichtsauswahl
Vollständige Details anzeigen
Häufige Fragen
Was erhalte ich nach meiner Buchung?
Du bekommst schnellstmöglich deinen Zugang zur Trainingsplanung und zusätzliche Guides für Ernährung, Lifestyle und mögliche Nahrungsergänzung.
Muss ich in einem Fitnessstudio angemeldet sein?
Ja, bzw. du benötigst folgendes Equipment: Langhantel mit Gewichten, Kurzhanteln, SZ Stange, eine verstellbare Bank, Rack mit Multigriff für Klimmzüge, Kabelzug mit Seil, 45° Back Extension, ggf. Beinbeuger Maschine.
Gibt es eine Mindestlaufzeit?
Nein, du kannst monatlich kündigen.
Bin ich zu schwach für das Training?
Auf keinen Fall!
Bei uns richtet sich Gewicht und Übungsauswahl, nach dir. Du wirst feststellen, wie schnell du dich steigern wirst.